Salut à toi ! :) Je sais que ce n'est pas toujours simple de gérer son alimentation lorsqu'on ne peut pas manger chez soi et que souvent on se tourne sur des selfs ou des fastfoods , qui, malheureusement ne sont pas forcément ce qu'il y a de mieux. Aujourd'hui je te propose 3 idées de lunch box...

...façon de manger et le but c'était de lui faire un plat simple et bon. Le tout avec peu de matières grasses. Après de longues réflexions je suis partie sur du poisson en papillote et des légumes au four ! Pas bien compliqué mais je te partage quand même la recette qui a été validé par...